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让肌肤干燥的7大因素

2020-01-22 19:17:51 作者 : admin 来源 : 本站

1.年龄:随看年龄的增长,肌肤细胞也会老化,细胞保存水分的能力下降,呈现干燥症状。

2.气温下降和冷暖空调:气温较低时,皮脂腺分泌会减少,肌肤又容易缺水,因此看上去较粗糙、干燥。长期开冷、暖气,会加速体内的水分流失,使皮肤变得干燥。

3.睡眠不足:会使血液循环变差,让肌肤失去弹性与活力,造成肌肤干燥、粗糙。

4.减肥及偏食:减胆或偏食会造成肌肤中营养素失衡,以致失去弹性及水分。

5.内分泌改变:女性在停经后雌性激素分泌减少,会使肌肤出现干燥症状。

6.空气污染:空气中的灰尘、废气,如附着在皮肤的皮脂膜上,会使其乳化状态发生变化,造成肌肤干燥。

7.清洁不当:正常皮脂膜的酸碱度为弱酸性,如果使用碱性重的洁面产品会造成肌肤干燥、粗糙、失去弹性。用过热的水洗澡、洗脸或洗脸次数太频繁,易让皮肤油脂流失掉,使肌肤干燥。

润肤对策:

1.多吃具有润肤作用的天然食物,如木瓜、小麦胚芽、松子、蛋黄、猪耳朵、蜂蜜、山药、红枣、红薯等。也可适当吃些能润肤的保健食品,如维生素C等。

2.注意做好补水保湿的保养,可选择滋养型的保养品。

关键词 : 肌肤干燥

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