导致肤色暗沉的6大原因

2020-01-22 19:17:52 作者 : admin 来源 : 本站

1.生活作息不正常或精神压力过大：睡得太晚或睡眠不足都会妨碍新陈代谢功能，让老化角质层增厚，肌肤失去透明感。精神紧张会让血液循环不良，使得脸色晦暗。

2.日晒：紫外线会破坏真皮层，使胶原蛋白及弹力蛋白受到损害，让肌肤整体失去晶莹剔透感，出现泛黄、暗沉现象。

3.吸烟：吸烟会使血液循环恶化，让肌肤缺氧而导致脸色灰暗，而二手烟同样会弄脏毛孔。

4.清洁不彻底：卸妆不彻底会让粉底和皮脂、灰尘混杂成污垢，造成肌肤氧化变质。

5.空气污染：这会让身体积聚过多毒素，促使自由基形成，造成肤色暗沉。

6.雌激素不足：这会造成表皮层及真皮层厚度变薄，直接影响肌肤弹性，造成肌肤暗沉。

亮白对策:

1．多吃能提亮肤色的天然食物，如猪皮、糙米、山药、黄豆、海带、腰果、莲藕等。铁、膳食纤维等保健食品能改善肤色，肤色暗沉的MM可适量补充。

2．在保养方面，可经常进行足浴来促进身体的血液循环，每周使用1～2次的专业去角质及时为肌肤补充水分，使用具有保湿作用的产品滋润肌肤。

3．水晶磨皮、果酸换肤等美容手术能使肤色焕然一新，也可考虑采用。