类别 :
手机
科普
社交
健康
化妆
生活知识
购房装修
法律常识
其它

当前位置 : 首页 > 生活 > 其它

饮料能代替白开水吗?

2020-01-22 19:20:03 作者 : admin 来源 : 本站

饮料不能代替白开水。因为在汽水、果汁和可乐等饮料中,含有较多的甜蜜素及电解质等。其中的有些物质会对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如果大量饮用,还会增加肾等泌尿系统负担,影响泌尿系统的功能。

另外,喝饮料过多地摄入糖分,还会增加人体热量,使人肥胖。因此,夏季不宜多喝饮料,最好还是喝白开水,尤其是老年人和儿童,更应少喝饮料多喝白开水。

关键词 : 饮料