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生气对身体有哪些危害?

2020-01-22 19:20:06 作者 : admin 来源 : 本站

青少年的学业负担都比较重,有的成绩不是太理想的可能常常会自己生闷气,或者因家长施加压力而不开心。但是,大家可知道生气不仅会影响我们的心情,还会对我们的皮肤及健康造成很严重的伤害,现在让我们一起来看看生气会带来哪些危害?

1.脑细胞衰老加速

人在生气的时候有大量的血液涌向大脑,会增加脑血管的压力及血液中的毒素,减少氧气,从而会对脑细胞造成伤害,加速了脑细胞的衰老。而且毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑。另外,大量的血液涌入大脑,还会使供应心脏的血液减少,从而造成心肌缺氧。

2.胃溃疡

人们往往在生气的时候食欲会很差.这是因为生气会引起交感神经的兴奋,而交感神经的兴奋会直接作用于心脏和血管上,导致胃肠中的血液流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。

3.伤肝

自古就有“生气伤肝”的说法,这是因为人在生气的时候会分泌一种物质,这种物质叫儿茶酚胺,它作用于中枢神经系统,会造成脂肪酸分解加强,血糖升高,血液和肝细胞内的毒素相应增加,进而对我们的肝脏造成伤害。

4.伤肺

人在生气的时候,常常会感觉呼吸急促,有的时候甚至会出现过度换气等现象,这个时候为了保证及时呼吸,肺泡会小停地扩张,从而得不到应有的放松和休息,危害肺的健康。

5.抵抗力下降,内分泌紊乱

人在生气的时候会出现抵抗力下降的症状,这是由大脑发出信号,会让身体产生一种阻碍免疫细胞运作的物质--皮质固醇。这种物质在体内积累过多,就会导致抵抗力下降。不仅如此,生气还会令内分泌紊乱,使甲状腺分泌的激素增加。

关键词 : 生气