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为什么抽烟对皮肤不好?

2020-01-22 19:20:21 作者 : admin 来源 : 本站

抽烟主要是通过三种方式来损害皮肤的。首先,香炯里含有尼卉丁,这是种会破坏维生素C的有毒物质。事实上,尼古丁毒•陛如此之大,人哪怕只是抽二手烟都会造成体内维生素C的流失。人体利用维生素C来制造胶原,这是皮肤的主要构成蛋白,能令皮肤具有弹性。如果胶原流失的话,皮肤就会松弛起皱。

抽烟损害皮肤的第二个方式和血管相关。血液给皮肤细胞运输重要的氧气和营养,但是抽烟会使血管变窄,这意味着能抵达皮肤的氧气和养分也减少了。一支烟能使皮肤在90分钟内都处于缺氧状态,长此以往皮肤就会变得灰暗。

第三,抽烟时嘴部的吮吸,以及因为烟雾缭绕而总是眯眼等各种动作都会在脸部形成皱纹。

理解抽烟对皮肤害处最简洁明了的方式,就是去想象一块放在那里的苹果,过了一会儿苹果就会因为氧化而发黄。也就是说,空气把果肉给破坏了。我们的皮肤就仿佛是这块苹果,抽烟就好像空气。往苹果上涂盐能让苹果不那么快发黄,因为盐能起到抗氧化的作用,保护果肉。某些维生素,比如维生素A、C和E等都能对皮肤起到相同作用,所以吃大量的水果蔬菜是很重要的。不过无论如何,长期抽烟的人通常都会比不抽烟的同龄人看着老十岁。

关键词 : 抽烟

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